瑜伽焦点|瑜伽能冻龄吗

_本文原题：瑜伽能冻龄吗

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瑜伽能冻龄吗？萧蔷就是一个例子。萧蔷长年练瑜伽维持好身材，近期推出2021年新年历，当中展现高难度瑜伽动作，每一个体位都在挑战肢体极限。据悉，萧蔷的年历主题就是传递着一种“好好活着，时时感恩”的理念，为此萧蔷还特意为自己的瑜伽设计了几套动作，比如闭莲式的瑜伽动作就是对过往生活的一种致敬。

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51岁萧蔷推出瑜伽大片新年历

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萧蔷长年练瑜伽维持好身材，近期推出2021年新年历，当中展现高难度瑜伽动作，每一个体位都在挑战肢体极限。据悉，萧蔷的年历主题就是传递着一种“好好活着，时时感恩”的理念，为此萧蔷还特意为自己的瑜伽设计了几套动作，比如闭莲式的瑜伽动作就是对过往生活的一种致敬。

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萧蔷长年练瑜伽维持好身材，近期推出2021年新年历，当中展现高难度瑜伽动作，每一个体位都在挑战肢体极限。据悉，萧蔷的年历主题就是传递着一种“好好活着，时时感恩”的理念，为此萧蔷还特意为自己的瑜伽设计了几套动作，比如闭莲式的瑜伽动作就是对过往生活的一种致敬。

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萧蔷长年练瑜伽维持好身材，近期推出2021年新年历，当中展现高难度瑜伽动作，每一个体位都在挑战肢体极限。据悉，萧蔷的年历主题就是传递着一种“好好活着，时时感恩”的理念，为此萧蔷还特意为自己的瑜伽设计了几套动作，比如闭莲式的瑜伽动作就是对过往生活的一种致敬。

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萧蔷长年练瑜伽维持好身材，近期推出2021年新年历，当中展现高难度瑜伽动作，每一个体位都在挑战肢体极限。据悉，萧蔷的年历主题就是传递着一种“好好活着，时时感恩”的理念，为此萧蔷还特意为自己的瑜伽设计了几套动作，比如闭莲式的瑜伽动作就是对过往生活的一种致敬。

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萧蔷长年练瑜伽维持好身材，近期推出2021年新年历，当中展现高难度瑜伽动作，每一个体位都在挑战肢体极限。据悉，萧蔷的年历主题就是传递着一种“好好活着，时时感恩”的理念，为此萧蔷还特意为自己的瑜伽设计了几套动作，比如闭莲式的瑜伽动作就是对过往生活的一种致敬。
【瑜伽焦点|瑜伽能冻龄吗】

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瑜伽能冻龄吗？这个问题不能说“冻” ，但是延缓衰老是肯定可以的，瑜伽不仅仅练形体还有身心。心态好身体好想老都难！