专注海洋|怎么像玩游戏一样爱上学习？原来学习真的让人快乐！1、把“不得不”转化为“选择做”2、制造学习的快乐感，借鉴游戏思路来学习那么，学习怎么才能像玩游戏一样爽呢？

_本文原题：怎么像玩游戏一样爱上学习？原来学习真的让人快乐！
毫不夸张的说，这个方法可以让你在一定程度上爱上学习！并且你会发现，学习真的能使人快乐！
不只是对于学生有效，同样适用于上班族，建议收藏本文。

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1、把“不得不”转化为“选择做” 在日常生活中，你认为有哪些是你觉得没一点意思，自己却不得不做的事？
比如：
不得不学习
不得不上班
不得不起床
……
如果你花点时间，把它一项一项列出来，这份清单的长度，将会让你意识到自己为啥每天都活得这么不开心了！因为我们每天“不得不”做的事太多了，鬼才会开心呢！
《非暴力沟通》有句话十分应景：
当我们认为自己无可奈何时，我们不再是生活的主人，而是沦为了机器。就拿学习这件事来讲，很多同学包括曾经的我，之所以讨厌学习，完全是因为我们认为自己“不得不”学习，潜意识里的觉得，努力学习是为了不让父母失望。这样的学习动机属于典型的「附属内驱力」。
美国认知教育心理学家奥苏贝尔将成就动机分为了三类：

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① 认知内驱力：指向学习任务本身（为了获得知识），是一种重要的和稳定的动机。
② 自我提高内驱力：指个体由自己的学业成绩而获得相应的地位和威望的需要。
③ 附属内驱力：指为了保持长者们（如教师、家长）或集体的赞许或认可，而表现出要把学习或工作做好的一种需要。
在这样的「附属内驱力」下，我形成了“为了获得父母的赞许和认可，我不得不学习”这样的观念，学习自然快乐不起来。
在《无声告白》这本书里，有句戳心的话：
我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。所以说，如果想要学的开心，最根本的源头就是要树立一个稳定的、持久的动机，把那些“不得不”转变为 “选择做” ，建立一个源源不断的动机源头，先想清楚为什么出发，就不会那么容易中途放弃了。

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2、制造学习的快乐感，借鉴游戏思路来学习学习之所以不快乐，是因为这是一件回报周期很长的事情。但玩游戏就不一样了，一玩就上头，一直玩一直上头，它满足了即刻反馈、即刻满足两大条件，让我们的大脑不由自主的上瘾。
只拿最简单的消消乐类游戏来说，不少人都会玩到上千关，一直玩下去。为啥这么原理简单的游戏，却有这么多人痴迷？
其实原理很简单：
① 目标明确，规则简单，非常容易上手，不像王者农药之类的手游，有的人真的就是天生送人头的命，卸载是分分钟的事了。
② 难度适中，循序渐进，神奇的是它总能很微妙的卡到那个点，让你觉得这一关既有一定挑战性，又不至于太难，一旦通关我们就会获得巨大的快感。
③ 即刻的正反馈机制，一声声“unbelievable”、“amazing”中，很多人逐渐迷失了自我，获得了极大的满足感，想不继续通关都难。
而学习就不一样了，比如你要学一门技能，可能要坚持个一年，才能给你带来具体的收益。

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那么，学习怎么才能像玩游戏一样爽呢？其实很简单，照着游戏的模式来学习就对了。
举个栗子：