南阳情感帮|不要总是问对方这句话，对感情没有好处，两个人在一起时选择跟一个人在一起时

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选择跟一个人在一起时，心中想的都是对方很喜欢自己。但是真的在一起了之后，很多人却又开始怀疑对方是不是真的喜欢自己。
特别是很多女孩子，在谈恋爱的时候，总是会问自己的男朋友这样的一句话—你到底爱不爱我？
刚开始这句话或许还会得到很好的回应，对方会充分表达出他的爱意，女孩子也会心满意足，很是欢喜。
但是有些女孩子却把这个问题始终挂在嘴边，无论任何时候都会拿出来问对方，时间一久，对方就会对这句话感到厌烦，认为女孩子怀疑自己，不够信任自己。
其实，一个人若是爱你，你的心会感受得到，你压根不用问这个问题。如果你感受不到，你问得再多，他回答的再真诚，也只能当时起作用，事后你依然会怀疑。
很多爱情，就是因为这些过分的猜疑，走向了结束。
【南阳情感帮|不要总是问对方这句话，对感情没有好处，两个人在一起时】

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《心的重建》这本书里讲过这样一个例子，有个叫乔安娜的姑娘，她现在的男朋友叫菲尔，但是她总是不知道菲尔是不是陪伴她后半生的人，不知道他会不会成为一个好爸爸，不知道她的家人是否会支持他们，也不知道她的朋友会不会喜欢菲尔？
总之她的脑海里每天都有很多的问题，由于她的这些想法一直存在，她开始担心他们之间的恋情会不会出现问题。
《心的重建》这本书里写到：“你可能会觉得问这些问题都是合理的，没错，问题确实合理，但是不应该一天问100次。很多人没有意识到他们每天有70000个想法，更让人震惊的是这些想法大多都是重复的。乔安娜对生命或者爱情的检视太过频繁，这种吹毛求疵的生命和爱情是不现实的。如果你一直忙于进行各种分析，你就无法对生命和爱情坦诚开放。 ”
乔安娜的这些行为很多人都有，很多人在一段恋爱中总是心里不安，就不停的想要去求证，但是求证到最后，结果往往会令人失望。
因为看似你是在求证对方爱你，但你求证的时候只会找对方不爱你的证据。

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你此时此刻跟谁在一起，就好好的跟他在一起，做好你应该做的事情，如果你真的觉得他不爱你，那就选择离开，不要让自己一直处于这种怀疑的状态之中，对你们双方都没有任何好处。
怀疑的越久，你的痛苦就越深；两个人之间的伤害越大，就越是不容易走出来。
当然，一个人之所以还没有离开，是因为心里舍不得，但是如果你无法容忍你喜欢的那个人不爱你，对你冷漠或者是不闻不问，那么再舍不得，都要给自己离开的勇气。
事实上，当你明知道一个人不爱你，但是你还不愿意放手的时候，就说明你不够爱自己。
当你认为只有从对方身上得到很多的爱，你才能够活得幸福和快乐的时候，也说明你不够爱自己。
一个人若是爱自己，那么无论谁在，谁不在，都依然会爱自己，而不是别人爱她，她就爱自己，别人不爱她，她就觉得自己没价值，不值得被爱。
《心的重建》一书中还写到：“如果我们的想法集中在别人的身上而不是我们自己的身上，那么我们永远都不会找到幸福。 ”
如果你总是把精力围绕在别人有没有像你所期待的那样对你时，你就永远也不会感到幸福。
因为这个世界上没有人能够满足你想要的一切，包括你自己在内。更何况，如果你都做不到爱你自己，别人又要如何爱你。