第一心理|为了存钱不交友、不玩乐，这种日子真的过得开心吗？，月薪4千每天耕耘最有趣、最实用的心理学之前有

每天耕耘最有趣、最实用的心理学
之前有一段在小红书上疯传的视频，视频的主人公是一个在深圳打拼的年轻人，她在视频中向大家分享自己目前的生活，她说道她是在一个小县城长大的，梦想就是到大城市生活。
但是高考失利没能考个好大学也没能去成大城市，所以在大学毕业后毅然来到深圳打拼，现在已经工作三年了，每个月的工资是4000元，自己租了一个小阁楼，每个月900元房租。
不出去吃饭，自己每个月还能存2500元，为了存点钱，她索性也就不社交了，但是对此她感到非常满足。视频一发，评论区都炸锅了。
网友们纷纷都在问她，这样的生活真的开心吗？是为了什么？不社交的日子真的过得好吗？

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毋庸置疑，在网友们评论之前，她肯定是觉得自己过得还不错，所以才会向大家分享她的生活。但是在网友评论过后她会对自己当前状态有所怀疑。
她能将自己工资的62.5%都存起来，是一件很有毅力的事情。
作为女生，而且是刚毕业几年的女生，刚开始享受自己赚钱的日子，终于可以花自己赚的钱，这种诱惑是很难抗拒的，所以很多人在刚开始赚钱时会是月光族。
但是她却能保证自己每个月存一半以上的钱，可见她是一个很有毅力的人，并且为了少花钱，她放弃了社交。
先不说这种方式是否能让她快乐，在这里她的目标是清晰的，那就是存钱。
试着思考一下，人为什么会快乐？

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人感到开心快乐是因为达到了自己的目标
你们问过自己为什么会感到开心快乐吗？会不会因为自己被心仪的大学录取而感到开心快乐？又会不会因为自己拿到满意的成绩而感到开心快乐？
或是因为自己一直期待的电影终于要上映了而感到开心快乐？女神终于答应做自己的女朋友而感到开心快乐？
种种迹象表明，人们会感到开心快乐是因为达到了自己的预期目标，做到了自己想要做的事情。
所以如果像小红书主人公那样，她的预期目标就是存钱，那么她做到了将工资中一半以上的钱存起来就实现了自己的目标，那么她无疑是快乐的。

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由此可见，人们会因为达到了自己的目标而感到开心快乐，每个人都是独立的个体，都是独一无二的存在，思维方式也有所不同。
所以每个人都会因为不同的事情而感到快乐，因为每个人的目标不一致。只要达到了自己的目标，快乐就离自己不远了。
虽然她没有花时间在社交上也可以过得很快乐，但是人在社会中缺不了人际交往，人际交往是一门很深的学问，有的人在这门课上受益颇多，但有的人却不知如何学习这门课程。
当他们不知道该如何面对人际关系时，心理就会产生一些微妙的变化。
不社交的人会存在逃避心理
【第一心理|为了存钱不交友、不玩乐，这种日子真的过得开心吗？，月薪4千】不社交的人通过不与别人交流来缓解自己与他人交流时的压力，这种行为属于逃避行为，也就是有逃避心理。

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他们认为和他人社交是一件费时费力费钱的事情，所以会通过逃避和他人交流来逃避社交这种行为。
例如，李某在一次心理咨询时提到自己因为在大学时期有过不愉快的人际交往经历，导致自己对于人际交往感到非常有压力，所以在工作中非常注意同事间的交往。
除了在工作的时候，其他时候几乎不和同事联系，平时也是一个人待着，从来不参加聚会和人多的活动，他认为这样就可以避免和别人的不愉快。