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天冷 ， 女人要多吃它 ， 比红枣阿胶强！暖胃补气血 ， 对女人特别好 。 入冬了 ， 初冬时节气温开始渐渐变冷了 ， 冷天的早餐格外重要 ， 一大早来上一碗热乎乎的营养早餐下肚 ， 整个人都暖洋洋的 ， 一整天都精神饱满了 。 每年秋冬季节 ， 老家的南瓜丰收了 ， 家里最不缺的瓜类蔬菜就是南瓜了 ， 每天换着花样来吃它 ， 总也吃不腻 。 南瓜不仅好吃 ， 营养价值也很丰富 ， 是秋冬季节不可错过的时令美食之一 。 最近天冷了 ， 我最喜欢用南瓜来做一道特适合女人吃的滋补佳品 ， 营养又美味 ， 大人孩子都很喜欢 ， 当早餐吃再合适不过了 。 冷天容易手脚冰凉的女人更不要错过哦 。
这里要分享的冷天营养早餐美食是：酒酿南瓜丸子 ， 这样做出来的南瓜丸子Q弹软糯 ， 汤水里加入了酒酿一起煮 ， 带有酒酿独特的清香 ， 另外还加入了红糖、红枣和枸杞一起 ， 煮一锅香气四溢 ， 营养好吃又解馋 ， 关键是还很滋补 ， 对女性朋友真的特别好 ， 这样搭配煮一锅 ， 比吃红枣阿胶都强 ， 冷天隔天吃一碗这美味 ， 应季而食温暖过冬 ， 冬天不怕冷 。 这道酒酿南瓜丸子的做法也非常简单 ， 南瓜丸子一次可以多做一些放冰凉里冷冻起来 ， 早上起来直接煮 10分钟就搞定了 ， 不需要早起就能吃上的美味早餐 。
南瓜丸子我们是先把南瓜蒸熟了 ， 捣成南瓜泥 ， 加入糯米粉一起揉成一个个小丸子的形状 ， 南瓜丸子我们需要先煮熟 ， 沸水下锅煮沸再添少许冷水 ， 反复2次的样子 ， 煮至丸子飘浮起来 ， 捞起放入凉水里过一下 ， 这样煮出来的丸子更Q弹软糯哦 。 另起锅加入其它的配料煮出味道来 ， 下入丸子一起煮沸 ， 汤汁勾芡一下 ， 口感更浓稠 。 这样一道简单营养又美味的酒酿南瓜丸子就搞定啦 。 冷天进补 ， 女生要多吃它 ， 暖胃补气血 ， 隔天吃1碗 ， 养人对身体好 。 接下来一起来看看详细做法吧 。
【酒酿南瓜丸子】
准备食材：南瓜适量、糯米粉适量、红枣枸杞适量、酒酿一小碗 。
准备配料：老红糖一小块 。
详细做法：

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• 室内|天冷养虎皮兰，做到这些，室内盆栽照样呼呼窜新芽，幼苗挤满盆
• 饺子|天冷了，用这菜包饺子，比白菜韭菜鲜，平时都扔掉不要，太可惜了
• 藕粉|天冷了，不管是1人还是2人早餐都不凑合，每天一个花样好吃暖胃
• 白鲢|天冷了，此肉再贵也要吃，比鸡鸭肉便宜，比牛羊肉滋补，太香了