|如何高情商地对领导说不，拒绝他安排的工作任务？( 二 )

你这样一说，领导会考虑到你目前手上的工作和实际情况，如果不给你协调资源，那就不要怪进展缓慢。如果给了你资源支持，那你身上的工作量和工作责任就能得到有效分解。
04自己分身乏术，确实不想接，你给领导“诉苦”如果你确实分身乏术，不想干这个工作，那就真心实意地摆摆困难。
摆什么困难？你当前工作和生活中确实存在的困难，不论是工作中还是生活中存在的困难，一定要真心实意，一定要真实存在，并且有目共睹，部门的同事最好都已经知道，比如，家里人生病了需要你照顾、自己生病了需要按时治疗等。
争取让领导能够设身处地地体会到你的难处，把工作交给别人去做，或者让只让你负责其中一个环节。
这样一来，某种程度上也可以缓解你身上的压力，那为什么说效果最差？因为如果领导对你提出的工作上的困难不认可，对你生活中的困难不理解，随之而来的就会认为你是在故意推辞。哪怕这个工作最终没有让你去落实，但领导势必会对你产生其它的想法。
05写在最后这里要说明一点，向领导寻求人员支持的时候，也就是“要人”的时候，一定要让领导去打招呼。
千万不要领导说一句“你去跟小王、小李说下，让他们协助你” ，你就以为得到了“圣旨” ，乐呵呵地跑去通知了。
你的同事们在没听见领导亲自跟他们说时，是不会认真的去帮你干活的。
让领导去打招呼其实是进行一个“授权仪式” ，只有领导亲自授权，平级同事才会听你的话，你才可以从容的去调配他们，去帮助你完成任务。
当然了，最后还是要说一句，如果可以的话，还是尽量不要拒绝领导给你安排的任务，特别是那种敢打敢拼、负责担当的领导安排的任务，要干脆利索的接下来、漂漂亮亮的去完成。
一定要拒绝的话，在必须保全领导面子这个原则下，可以尝试以上4种方法。
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