牛奶|11月吃它正当时,蒸一蒸就上桌,营养健康寓意好,好吃停不下筷子( 二 )


【牛奶|11月吃它正当时,蒸一蒸就上桌,营养健康寓意好,好吃停不下筷子】5、锅里加入适量的清水 , 大火将水煮沸 , 将白菜下锅焯水变厚捞起沥干水分待用 。 (不需要煮太久 , 稍微烫一下变软了这样在卷白菜卷的时候菜叶子不容易破皮) 。
6、取一张烫软的白菜 , 放入适量的肉馅 , 然后用白菜将肉馅卷起来 , 做成白菜肉卷的形状 。
7、把剩下的白菜都用同样的方法卷起来 , 装入盘中待用 。
8、锅里加水煮开 , 把卷好的白菜肉卷上锅隔水蒸 。 大火蒸15分钟即可 。
9、趁着蒸白菜肉卷的功夫 , 我们来调料汁 。 碗里加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺生粉和适量水搅拌均匀 。 锅里倒入蒸白菜的汤汁煮沸 , 然后倒入料汁下锅一起煮沸 , 煮至料汁变浓稠 。
蒸好的白菜肉卷出锅 , 淋上煮浓稠的料汁 , 搭配少许红椒做点缀即可上桌享用 , 这样一道家常版的:蒸白菜肉卷就做好啦 , 这样蒸出来的肉卷鲜甜入味 , 白菜也清甜 , 猪肉馅鲜香 , 两者搭配在一起鲜香又美味 , 荤素搭配营养也更全面 。 蒸一蒸就好了 , 营养健康还不上火 , 大人孩子都很爱吃 , 这个季节吃白菜正当季 。 这道菜不仅好看 , 好吃寓意也非常好 , 吉祥如意白菜卷 。 不爱吃蔬菜的小朋友 , 这样做出来的蒸白菜卷孩子也很喜欢吃 。 简单美味的做法分享给你 , 喜欢可以试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、白菜可以选择嫩芯里面的部分 , 或者选择娃娃菜 , 这部分的娃娃菜口感更清甜 。 白菜比较清脆 , 需要焯水变软 , 这样在卷肉馅的时候不容易破皮 。
2、肉馅需要提前加入配料腌制入味 , 肉馅里加入少许的葱姜水一起搅拌上劲 , 这样做成来的肉馅更鲜嫩多汁 。
3、蒸好的白菜肉卷 , 出锅可以调一个自己喜欢的料汁淋在白菜卷上 , 喜欢吃辣的小伙伴可以加入少许辣椒 , 小朋友吃建议清淡一些 。