医药健康网|听闻我便秘，学弟竟邀请我加入“提肛”群......( 三 )

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豆瓣上不少提友们也分享了自己的亲身感受：
夹屎更有力，对每一段大便的长度都能有比较好的把握。要好好提肛了，因为，痔疮手术之后的便便真是“人间最痛” 。就像拉一堆玻璃碴子。楼上的胡说，明明就像拉一个烧得通红的流星锤。我两次剖腹产都没疼哭，痔疮手术后拉屎我的哭声邻居都能听得到。运动千万条，提肛第一条，痔疮不提肛，菊花两行泪。甚至还有提友的思想境界得到了极大的提升。

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想想看，多少年轻人表面光鲜亮丽，却忽略了有关屎尿屁的关键部位！
不甘于沉默的界哥，决定为每一个深夜忍痛的菊花发声！
我们一起有规律地一紧一松，健康的pp一定指日可待！
ps：医学研究显示，最理想的拉便便状态，是一天一次或者两天一次，每次控制在3-5分钟。而便便时少看一分钟手机，可能就会少一位“有痔青年” 。
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