常年颠倒作息身体会出现啥问题亲身实践，跟

亲身实践，跟另一个答案差不多，总体来说人会变傻。逻辑思维混乱，无法集中注意力
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实验 1 实验对象：自己实验目的：论作息不规律对人的心智影响结论：在实验对象的长达2年的实验中，该实验对象有以下反应。记忆力下降：特别指出短暂性记忆力急剧下降。逻辑思维不严谨：构词语句或使用第二第三第四语言时思考时间明显增加。抵抗力明显下降：容易产生各处疼痛，肌肉酸痛（未休息到最佳状态）容易感冒，头疼。对事物的反应能力下降：痛觉神经和反应能力传导和时间增长。（0.9-2.3s) 对光源的敏感度增加。对声音的敏感度降低。对味道的敏感度下降。对视力的度数增加。判断时长增加。时不时容易突然犯困：例如开车，上课，游戏。等容易多愁伤感，且极易急燥症或忧虑症，抑或精神脆弱或人格分裂。减少与同类接触的时间。减少说话的时间。减少扛压能力。减少能运动的量。减少酒精摄入的量。开始阶段增加食物的摄取量（油脂，糖分） 1年之后开始减少食物的摄取量。（糖分控制不变，油脂，水降低）伴有半夜醒来的状况。抑或幻听和身体莫名发热。（疑生物钟混乱）觉得生活，人生无望。考虑事物单一性。选择时间增长。耐心降低亲和力降低整理能力降低外貌在乎度降低对情感的判断减低理财能力降低体重增加性渴望增加压力增加抽烟频率增加心率增加恐惧增加批注：该试验经过2年测试。于PET 时间 2016年10月21日02:54:54 结束。