夏橙妈咪|预示着将来会是“大长腿”,属于晚长型,孩子双腿有这2个特点( 二 )
家长要提高孩子的食欲 , 让孩子多吃含锌高的食物 , 孩子有胃口了之后 , 自然就能够获取到更多的营养 。
家长还要关注孩子的睡眠情况 , 让孩子在晚上10点前准时入睡 , 晚上11点-凌晨2点是生长激素分泌最旺盛的阶段 , 孩子睡得好 , 身高才能长得快 。
家长还要经常带着孩子去户外做运动 , 尤其是一些摸高的运动 , 比如篮球、跳绳、排球等等 , 对孩子的身高发育很有帮助 。 不过现在气温很低 , 家长要给孩子做好保暖 , 防止宝宝生病 。
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总而言之 , 如果孩子的双腿上有上面提到的两个特点 , 预示着将来会是大长腿 , 即使现在不高也没关系 , 家长只要让孩子合理饮食 , 每天保证充分的睡眠 , 经常带着孩子去做运动 , 孩子早晚都会变成大高个 。
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