小雪谈娱乐|都是家长平时的几个‘’坏习惯‘’有你吗，引发宝宝积食的原因( 二 ) 时间过得真快已转眼间

消化不良的发生，其实最核心的原因是脾！脾主运化，首先要健脾。脾胃健康，食积不攻自破，不长个，增长缓慢等问题都将迎刃而解！
健脾、开胃、助消化，如果是六个月到十二岁的宝宝，推荐使用；药食同源的白棘苓

文章图片
食材成分有；
1山楂浓缩粉，消肉食，润肠通便。
2 ，鸡内金浓缩粉；作用大家都知道，消积食的好帮手消化。
3、山药浓缩粉；健脾益胃助消化。
4 ，茯苓浓缩粉，健脾渗湿的功效。
5、大枣浓缩粉；补中益气，养血安神的功效。！
6 ，沙棘浓缩粉；健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀。
7 ，薏米；利湿健脾，舒筋除痹，清热排脓。
8 ，芡实；益肾固精，补脾止泻。
9 ，白扁豆；和中消暑健脾化湿。
10 ，苹果浓缩粉；健脑益智，调理肠胃，养血益肺。
11葡萄浓缩粉；保护血管，抗衰老，助消化补血。

文章图片
调理孩子积食，需要注意哪些；
首先就是需要进行调整孩子的饮食行为习惯，不可以强迫孩子吃饭，如果孩子已经提出拒绝的信号，此时就需要注意，应该给孩子换一种食物。
但是，一定要饮食均衡，把他喜欢的食物可以作为一个奖励，让他把不喜欢的吃了，再给他喜欢吃的。
另外，不要给孩子太多准备的零食，吃零食孩子往往不吃主食，这无疑将增加肠胃的负担。
其次，许多家长在看护孩子的时候会非常的懒惰，把孩子放在一边，让他自己看动画片或者玩手机，这样做只会降低孩子肠胃道蠕动的能力。因此，平时在看护孩子的时候，可以领着孩子多走走，运动一下。

文章图片
最后，当孩子有轻微的食物堆积时，家长可以通过按摩来缓解，如：把手指放在肚子上，按照顺时针36次，逆时针9次按摩，连续按摩30分钟左右，如果孩子排气最好。当然，若孩子积食比较具严重，还是需要及时就医吃药，这样症状也会快速消散。