唐若心学|破除人际关系困扰的关键：首先学会与他人的内在建立真正的连接( 二 ) 文/唐若唐若心学原创作品

有一个成语叫做静语流深，这个词语告诉我们，唯有安静的去感受内在，深刻的连接才会发生。

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懂得连接，才会让你的人缘变得越来越好
事实上，如果我们想要让自己的人缘变得越来越好，我们还需要做得一件事就是放下自己的成见和臆想。
我的学员曾跟我分享自己有很强烈的焦虑症，每次和别人交流的时候，就会感觉特别的紧张，总是担心自己出错。
他潜意识总是认为别人足够好，自己不好，所以才会面对别人的时候异常的紧张。而我建议是他重新去感受别人的世界是什么样子。
尤其是当他说他喜欢用羡慕嫉妒恨去感受别人的时候，我建议他用欣赏的眼睛去看待别人，这份欣赏会告诉他什么，他需要从哪些方面成见与学习。

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唯有放下那些负面情绪，我们才能看到别人深刻的内在。这种内在就不再只是单纯认为别人好，而是看到对方的悲观离别与真实的内在世界。
事实上，每个人都有自己的苦难需要承受，当我们看到别人的内在，我们就会理解了别人能够走到现在，也往往是坚持了许久，跨越了很多成长障碍。
如果我们把这份成长放到自己身上，往往也会给予我们很多启发，所有的关系带来都是自我成长和启发，当你懂得这样做的时候，我们就会把所有的关系变成自我成长的舞台。
每个人都要知道，我们如果想要破除人际关系困扰，请首先不要把自己和他人孤立起来，而是意识到他人也是你成长的一部分，我们借助这份关系突破内在的障碍，我们才能真正实现自由与内在的独立。
今日话题：你认为破除人际关系困扰关键是什么？欢迎探讨与交流。