芨芨草|你可曾想过,有时候需要停下来“洗洗心”呢?,俗世凡尘( 二 )


但我却一直忽略对于心的清洁和保护 。 在某种方面 , 它其实更需要超越身体的保养 。 所以 , 亲爱的朋友们 , 在抑郁症患者越来越多的情况下 , 自我调节 , 实在是一个不可忽略的问题了 。 当你日夜劳“心”的时候 , 也请体谅一下它的不容易 。
时常把心“拿”出来清洗清洗 , 晒晒阳光 , 让它能够洁净如初 , 活力满满 。 这可能才是保持心灵健康的最好方式 。