手抓饼|阿胶太贵，我秋天就吃它，15块钱做2大盘，香脆Q软越嚼越香！榴莲|鸡蛋|香蕉

【手抓饼|阿胶太贵，我秋天就吃它，15块钱做2大盘，香脆Q软越嚼越香！】

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阿胶太贵，我秋天就吃它， 15块钱做2大盘，香脆Q软越嚼越香！
随着大众的保养意识越来越高，具有补血功效的阿胶也水涨船高，阿胶做成的糕香香甜甜的，是一款深受女人们喜欢的香甜小吃呢！不过价格真是太贵了，去年才252一盒，今年就翻了一倍呢！买一盒都感觉好奢侈！
还好，美美自己会做美食，其实健康养生的饮食，食材多样化最重要，什么食物都吃点，不用吃阿胶也照样可以补身呢。
今天给大家带来一道最适合秋冬天吃的美食，我家最近几乎天天吃，又香又糯，孩子和老人都特别喜欢， 15块钱做2大盘每次都吃得停不下来，最主要的是，做法特别简单呢，您只要花三分钟将过程看一遍，人人都会做！喜欢的话，就跟美美一起来试试吧，给家里早餐点心加个新品种！
这道美食，一般我都是当点心，其实也可以当主食，早上或者宵夜吃都非常不错，搅一搅、烤一烤就是一大盘，空闲的时候可以多做点，冻在冰箱里随做随吃特别省事。
这是无添加的养生小零食，软糯香甜，健康美味，天气凉了，身体需要能量，各种坚果是最佳的补充能量的来源。
每天吃适量的坚果对身体的第一个好处，就是能够增加智力水平，因为坚果当中的一些脂肪酸，尤其是多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，对于大脑细胞的构成和神经的代谢调节的作用会非常的明显，在益智方面的好处会非常的明显。每天吃适当的坚果还能够起到很好的润肠通便的作用，进而能够减少和预防便秘的发生，在减少大肠癌发生方面的作用也会非常的明显。因此，适当的吃一定量的坚果对于肠道的好处也是非常明显的。
吃坚果不必太在意品种的选择，不管何种坚果，都含有必需的氨基酸和抗氧化剂微量元素，还有蛋白质等营养物。清除自由基，缓解衰老的作用非常好。
坚果搭配上糯米粉，做成的这道糕点，相传是古时候皇宫才能吃到的美食，杨贵妃最喜欢的小点心，因此民间将它称为“贵妃糕” ，其实做法并不难，喜欢吃甜食的朋友不妨收藏试试。
【养生贵妃糕】
用料主料糯米粉300克牛奶400克木薯粉100克鸡蛋3个盐3克玉米油40克泡打粉3克
辅料红枣40克核桃30克葡萄干30克黑芝麻10克
做法：
食材准备好。
干果碎准备好，葡萄干、核桃仁、红枣、黑芝麻，核桃稍微切碎，红枣洗干净，去核剪成块。