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4.积极调整情绪
很多宝妈在产后身材走样的恶劣情绪中 ， 无法自己走出来 ， 最后选择自暴自弃 ， 身材会逐渐的失去控制 。 我们虽然无法做到 ， 产后像baby一样纤细身材 ， 但我们可以通过后期的努力 ， 逐步追上生孩子之前的我们 。

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