靠谱中医|肠胃就“闹脾气”?做这些收获健康胃,秋天一到( 二 )


章门穴是腹壁附着的外侧附着点 , 越是脾胃功能异常的人 , 这个位置越酸痛 。 而常按此穴则有健脾暖胃的作用 。
按揉手法:按揉软骨的位置 , 出现酸痛或刺痛的感觉为宜 , 经常按一按 , 没有时间限制 。