三个麻麻|孩子还没适应幼儿园，天天哭！独自带孩子太心酸，都一个月了( 二 ) “感觉娃去一个幼儿园

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2、调整好自己的情绪
上幼儿园确实是一件大事，但是并不需要如临大敌。因为宝宝是最能感受父母情绪的，我们不能把一些紧张的情绪传递给孩子。
尤其是像杭杭一样，从小到大由杭杭妈妈一个人带大，对妈妈的依恋自然更深刻一些。
而杭杭妈妈，急着让孩子适应幼儿园的心情已经展露得一览无余，每当杭杭说起不愿意上幼儿园的时候，杭杭妈妈就忍不住出现烦躁的情绪，杭杭也在无形之中感受到了压力，于是对上学的事更加排斥了。
一旦决定让孩子入园了，父母就不应该表露出任何恋恋不舍、担心孩子等负面情绪，就算担心也只能藏在心里；千万不能孩子一哭就乱了分寸，甚至妥协不送。

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3、掌握孩子的情况
爸爸妈妈有必要和孩子的老师保持联系，比如，可以趁着接送孩子的机会，和老师简单地了解一下一天的情况。
但是千万不要每天细无巨细地问，因为老师的精力有限，问得太多反而会给老师留下不好的印象。
孩子回家以后，如果不愿意开口，也尽量不要问东问西；等孩子真正适应了，孩子自然会开口主动分享。

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4、让孩子对幼儿园生活有向往
【三个麻麻|孩子还没适应幼儿园，天天哭！独自带孩子太心酸，都一个月了】“心之所向素履以往” ，如果孩子每天对幼儿园的生活是有所向往的，那孩子对上幼儿园自然就心生期待了！
因此，可以尝试让孩子带着“任务”去上幼儿园。
比如，今天的任务是记住一个小朋友的名字；第二天的任务是交到一个好朋友；第三天的任务是学会一首儿歌……以此类推，让幼儿园生活就像升级打怪一般有趣。

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5、循序渐进引导孩子接受幼儿园
可以利用孩子喜欢的方式，帮助孩子发现幼儿园的美好。
比如，孩子都喜欢绘本故事，可以给孩子讲一讲绘本故事，看看绘本里的小主人公们都是如何快乐上幼儿园的。
入园绘本种类多样，我周围的大部分妈咪都非常推荐《汤姆上幼儿园》，它是一套专门针对3-6岁孩子的心理学读物，它以孩子的视角，生动地还原了幼儿园的生活；同时也把孩子们的心里活动、由焦虑到接受幼儿园的全过程表露得一览无遗，非常能引起孩子们的共鸣。
另一方面，这套书还能让爸爸妈妈们更理解小朋友们：有时候，孩子们的小烦恼非常简单，孩子没办法开心上幼儿园只不过是因为“找不到喜欢的玩具”这样一件小事。
只有找到了原因，对症下药，孩子们才会真正爱上幼儿园。

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6、培养孩子的自主能力
我们会发现，自主能力比较强、聪明能干的孩子，往往也能更快地适应幼儿园。
因此，爸爸妈妈在家里，可以安排孩子做一些简单的家务，教会孩子学会一些基本的生活自理能力：自己穿脱衣服，上厕所，洗手，自己吃饭，自己午睡，自己整理玩具等等。
想大家一起来聊聊，你们家孩子花了多长时间适应幼儿园呢？
你有什么好方法可以帮助杭杭妈妈呢？