郁金香抗抑郁|也不要自杀，抑郁再难受当值编辑|爱米粒配图来源|郁金香绘画疗

当值编辑|爱米粒
配图来源|郁金香绘画疗愈成长营
当值编辑|向日葵
10月13日的凌晨两点，有个孩子在微博上发了定位“大连·大连理工大学西部小区-化工实验楼”后，就像点了个句号一样，留了句“再见” ，就终结了自己的生命。

文章图片
2019年9月2日，华中科技大学2016级研究生陈泽民，从教学楼上纵身一跳，再也没有醒来。中科大博士刘春杨。 2019年1月31日凌晨， 28岁的刘春杨，和母亲说了要回家过年后，撑着雨伞离开宿舍，在雨雪中步行4个小时后，单薄而模糊的身影，消逝在合肥一水库旁。还有西安交通大学的杨宝德。还有同济大学的陆经纬。还有上海海事大学的杨元元……他们出身不同的家庭，就读于不同的学校，攻读不同的专业，跟随不同的导师，却有着相同的宿命：1.渴望通过读书改变命运，却无法触及转运的那扇门；2.不愿辜负父母和家族的期待，却自觉活成了家庭的失败；3.成长环境简单或闭塞，普遍自卑或不自信，想打破这种困境，却找不到重启的按钮；4.心底善良，性格内向，在误解和伤害中，不敢抗争，最终陷入激烈的自我战争；5.相信优秀奋斗是唯一的出路，却又在价值冲突中，不自觉地堵死了自己的退路……

文章图片
得过抑郁症的人知道，抑郁症很难，但再难也不要自杀，因为生命是如此宝贵。他们，让我想起青春期，也想干掉自己的我自己。那些因为迷了路，而在长夜里走不出来的孩子。这些迷路的小孩，都需要一场倾诉，一场宽慰，一个拥抱，一次治愈。有时甚至，仅仅是一句话。他们就能得到一根拐杖，一个台阶，一盏橘灯，捱过漫漫长夜，迎来晴朗黎明。出身底层的孩子，因为没有靠山，容易陷入自卑。因为自卑，容易自我怀疑，自我否定，自我伤害。这是自出生起，就被刻上的胎记，需要历经足够多的岁月和人事，才能变成朱砂痣。所以，没有伞的孩子，最值得拥有的本领，不是优秀和拔尖，而是蛰伏和静观：成长中，遇到的难题，实在想不通，走不出，干不了时，不如平躺，交给时间。很多当年你觉得要死要活的险滩，过20年再看，不过一马平川。为什么？因为，你活得久了，活得大了，活得糙了，问题就小了，就解了，就怂了。

文章图片
学历是敲门砖，的确很重要。但能力——沟通能力，理解能力，接纳能力，实战能力，生存能力，学习能力，才是一个人的护身符。对很多孩子来说，包括研究生延期毕业的孩子，与其在逃避中，一次次躲到校园里得过且过，不如把学历看淡一点，早些出来混社会，在与生活的交战中，开阔视野，看清真相，锤炼自我。当不了寒门贵子，也不当寒门混子，当个踏踏实实的寒门弟子，就很好。
我也希望，我们的教育体系里，多加入一些哲学社科思考，而不是一直强调技能培训，就业，学子们对人生的认知大概就能超越尘世之外，而不是只能看见眼前这一方天地了吧。知道众生皆苦，在精神上有自己独立的抵御外界侵蚀的一套自成体系的理论，坚韧地应对压力，坚信自己的价值，无论如何都能活下去。
我也希望，如果那些“25岁赚了135万”、“你的同龄人正在抛弃你”、“买房结婚彩礼钱”、“35岁就会被裁”……制造焦虑的信息能少一点，也许我们就能心安、毫无愧疚感地做自己了吧。