种草麻麻在这里|判断心理咨询师是否适合孩子的9个方法


种草麻麻在这里|判断心理咨询师是否适合孩子的9个方法
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作为父母 , 我们总希望孩子得到最好的——最好的老师 , 最好的学校 , 当然也希望能够获得最好的心理咨询师 。
根据目前的统计 , 大约五分之一的儿童、青少年和青年会出现心理问题 。 除去“污名化”因素 , 不愿意寻求心理咨询帮助的情况 , 不少父母会为孩子物色一个心理咨询师 。
那么接下来就是一个更复杂的问题:
你找到的这位心理咨询师适合你的孩子吗?
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心理咨询给父母带来了独特的挑战 。 在父母的生活中 , 很少有这样的情况:孩子在你不在场的情况下由另一个人来指导和照顾 , 把孩子的情绪健康交给别人 , 会让你觉得害怕 。
此外 , 你与治疗师的直接接触也有限 。 自己去见心理咨询师 , 并随着时间的推移真正了解他们 , 是一回事 , 而只能通过偶尔接触 , 并需要依靠孩子的报告和希望看到的进展来了解他们 , 又是另一回事 。
除了希望心理咨询师专业、讨人喜欢、值得信赖、时间充裕 , 我们还希望他们具备相应的专业知识 , 能使用最新的循证疗法 , 同时也希望他们适合我们的孩子 。
由于心理咨询师和孩子之间有保密协议 , 如何知道这位心理咨询师是一个好的选择呢?
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考虑以下这些问题可以帮助你确信孩子正在接受高质量的心理咨询 。
1.和心理咨询师谈谈 , 了解他们的沟通方式是怎样的?
每一位称职的儿童心理咨询师都会进行一次全面的评估 , 并与父母或主要照料者以及其他重要的家庭成员会面 。
虽然这是你们的第一次接触 , 但你可以通过思考下面的一些问题 , 来了解这个人怎么样 , 以及他是如何工作的 。
(1)他们能耐心倾听你说话吗?
(2)他们是否详细询问了孩子的情况以及家庭的历史?
(3)他们在收集历史信息的过程中 , 是否也询问了孩子?他们是否通过其他渠道收集关于孩子的信息 , 如通过孩子的儿科医生、老师或其他人?
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(4)他们对你的意见是否持尊重、客观和开放的态度?毕竟 , 你才是孩子及其行为改变的“专家” 。
(5)他们是否具有同理心?
(6)他们是否询问你对所发生事情的感觉?以及你对什么问题比较关心?
(7)针对他们认为需要重视的地方 , 是否给你完整的评估?是否给你可能的治疗方案?
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(8)当大家就治疗方案达成一致后 , 他们是否向你和孩子告知了治疗的风险、获益 , 以及治疗将如何开展?
(9)你是否喜欢他们与你和孩子说话的方式方法?
2.你的孩子是否喜欢治疗师?
让我们面对现实吧:
大多数孩子和青少年不会选择心理咨询 , 但像他们生活中的大多数事情一样 , 他们还是会听从安排 。
尽管定期进行心理治疗很有压力 , 而且经常有更有趣的活动可以去参加 , 你还是应该问问孩子是不是喜欢他的心理咨询师 。
有时一开始很难说 , 孩子可能会觉得自己像一个被“强迫”去接受心理咨询的人质 , 很难弄清楚他不好的感受中 , 到底有多少是因为讨厌被迫去咨询 , 有多少是因为不喜欢咨询师 。
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询问他是否喜欢咨询师的时候 , 问到他们谈话的内容时要小心 , 因为你不想侵犯咨询中独一无二的秘密空间 。 咨询师在信任和尊重的基础上与孩子形成良好依恋 , 这一点非常重要 。