七点成长树|孩子入园就生病？校医告诉你如何破除魔咒孩子一入园就生病

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孩子一入园就生病，这似乎已成为困扰家长的魔咒。尤其到了秋冬，天气转凉，流感高发不说，今年还遇上了新冠疫情。把“神兽”送回幼儿园后，还没开始享受来之不易的轻松，老母亲的心又开始忐忑起来：
娃一上幼儿园就生病，有没有什么办法破除魔咒？
万一娃在幼儿园生病了可咋办？
娃上了几天幼儿园，果然就生病了，还要不要继续送去？
为此，我们特意整理了幼儿园校医和老师们的建议。

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保持习惯+规律作息
孩子完美适应学校生活
孩子在幼儿园里的生活很有规律，可一回到家，这些规律就被打破，这往往是破坏孩子健康的一个重要因素。所以幼儿园老师希望大家能在家里做一些配合。
1.多给孩子喝水
体内缺水通常是引发孩子头疼的主要原因。孩子有了充足的水分，既有利于他的新陈代谢，又可以增加鼻腔的黏液，在一定程度上可以减少过敏症的出现。虽然在幼儿园里老师会定时给孩子喝水，但有时候孩子不太配合。所以在家里你要多给孩子喝些水，尤其是每天早上去幼儿园前以及回家后。还要鼓励孩子在幼儿园里也要多喝水。

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2.如果没有止咳药，可以给孩子吃些润喉糖
孩子喉咙疼时，给他吃少量润喉糖，可以缓解不适（实际上，润喉糖和止咳药所含糖的功效相同，都是为了多分泌些黏液，起到润喉作用）。所以有时候在幼儿园里也会实行这种不用药物治疗的方法。
3.关注孩子的睡眠时间
幼儿园老师发现，很多刚入园的孩子，因为不适应幼儿园的生活，导致晚上的睡眠质量大打折扣。第二天早上来到幼儿园后便状态不好，长此以往这些孩子的健康就受到影响。所以希望家长可以多关注孩子晚上的睡眠，通常一个上幼儿园的孩子，每天需要11～13个小时的睡眠。在睡觉前，老师建议家长不要和孩子提及太多幼儿园的事，尽量让他愉快入睡。

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4.帮孩子养成好的卫生习惯。
洗手是最简单的赶走细菌、留住健康的方式。在幼儿园里老师会教会孩子在饭前便后如何用肥皂洗手。回到家后，家长要配合老师，让孩子继续保持这个好习惯。

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有效的信息+通畅的交流
让孩子得到在家般的照顾
让幼儿园老师和校医了解孩子的健康状况，才能让孩子得到像在家一样的照顾。想要“安心” ，首先要做到信息互通。
1.留下你的联系方式
确保幼儿园知道你家里、办公室的电话号码及你的手机号码，以便随时和你联系。另外，若不能联系到你时，第二个可以对孩子负责的联系人的姓名和电话也要让幼儿园知道，比如孩子的爷爷或奶奶。

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2.不要隐瞒孩子的病史
孩子入园时都会经过健康体检，并填写一些孩子的病史，但往往因为检查项目的限制和家长的私心，使得幼儿园不能得到关于孩子健康的准确完整的信息。一旦孩子出现紧急情况，校医和老师就会很被动，孩子的健康就会受到威胁。
有些家长担心向幼儿园公开孩子的病史，孩子可能因受到特殊照顾而感到孤立，所以故意隐瞒像多动症、惊厥、哮喘等特殊疾病。其实这种担心大可不必，每个孩子在幼儿园受到的照顾都是平等的。