照烧|减脂期多吃此肉,低脂高蛋白,这样做鲜嫩多汁,解馋饱腹不长胖( 二 )
11、之后 , 向锅中倒入事先制作好的照烧汁 , 用大火收汁至汤汁浓稠 , 出锅前撒少许白芝麻即可 。
12、最后 , 将制作好的照烧鸡肉饼从锅中取出 , 装盘后即可开吃 , 鸡肉饼外面包裹浓郁的酱汁 , 来上一口简直太美味啦 , 咸甜可口 , 您也赶紧试试看吧 。
【小贴士】:
1、调味料的用量可以根据个人口味酌情添减 , 因为所有的调味品均有盐味 , 所以无需添加额外的盐 , 避免吃起来会很咸 。
2、鸡肉泥比较粘手 , 因此建议大家在手上涂抹适量清水 , 便于操作哦 。
【照烧|减脂期多吃此肉,低脂高蛋白,这样做鲜嫩多汁,解馋饱腹不长胖】这款酱汁浓郁的照烧鸡肉饼的做法您学会了吗?想学习更多家常美食及烘焙食谱 , 敬请关注小编 。 喜欢我的文章可以点赞、转发、收藏、评论一下的哟!如果您有更高更好的做法和创意 , 欢迎在下方留言一起讨论 , 和小伙伴们一起分享!
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- 板栗|秋天,遇到这肉要多吃,比排骨便宜,比牛羊肉香,炖一锅太馋人
- 猪肚|秋天要多吃此肉,是菜又是药,贵也要隔三差五吃,家人常吃脾胃好
- 烩面|秋天,遇到这菜我从不手软,维C含量比西兰花还高,正当季要多吃
- 毛豆|此菜是钟南山推荐的健康食物,秋季要多吃,简单一炒,下饭又营养
- 豆腐|天气转凉,这七款早餐主食,轮换着做不单调,花钱不多吃着舒服!
- 青菜|晚餐做一碗清汤,一绿一白,去油腻,多吃瘦身不长胖
- 芋头|秋天,别只会吃馒头啦!早上多吃它,软糯清爽!全家都喜欢!
- 萝卜|秋后这菜要多吃,维C是苹果5倍,锌是猪肝6倍,简单一拌脆爽
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