绿叶妈咪|让孩子睡得更香，天冷娃睡得不安稳？聪明妈妈学会这几招文章原创

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宝妈们在带娃的过程中会遇到各种难题，好不容易解决了这一个，下一个问题又接踵而至。就拿天气这个问题来说，不同的气候便会引发出不同的问题。
天冷了孩子睡觉不安稳？机智妈妈学会这几招，让孩子睡得更香
小谢是一位90后宝妈，自打生下了娃以后，她便辞去了原有的工作，打算一心一意带娃，毕竟她第一次带娃，实在是无法分心兼顾工作。事实证明她辞去工作是非常明智的选择，因为很多次她面对娃的突发情况都应接不暇。
刚开始的时候，娃哭了小谢也分不清是什么原因，有时用错了办法，娃反而哭得更凶，让她头疼不已。好在她请教了妈妈和婆婆，如今也算是应对得过来。好不容易经历了最为艰难的带娃阶段，小谢又迎来了一个异常头疼的问题，那就是娃的睡眠。

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一般来说，如果温度稍有不适，娃睡着的时候就可能会各种踢被子，踢完被子又会受冻。这样娃不仅会大半夜哭闹，还有可能患上感冒。同时，小谢晚上也无法踏实地睡个好觉。
如今到了秋天，早晚的温差是很大的，稍有放松警惕，娃就更容易生病了。天冷了孩子睡觉不安稳，这不仅令小谢头疼，也令很多宝妈感头疼。

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为什么天冷娃睡得不安稳？
有些宝妈想，天气转冷，娃肯定也会觉得冷，盖多点被子还来不及呢，为什么还要踢被子呢？
其实娃可不同于大人，晚上睡觉的时候如果被子捂得太严实，他们就会感到很热，忍不住想要去踢被子。再者就是，娃可能觉得被子太重，感到不舒服，就会踢被子。这一来二去的折腾，自然就睡得不安稳。

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聪明妈妈学会这几招，让孩子睡得更香
1、给娃使用睡袋
宝妈们如果发现娃盖被子睡觉时不安稳，那么不妨将被子换成睡袋。睡袋的好处就是可以很好地防止娃踢被子，并且还能让娃睡觉时得到充足的安全感，这样娃在天冷的时候睡觉就能变得安稳。

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2、被子不宜太重
有些被子因为材质的问题，会有一种厚重感，如果给娃用这种厚重的被子，他们很容易感到不适，于是就会踢被子，睡得不好。所以在购买被子的时候，家长最好选择轻薄又能保暖的被子。

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3、环境不过于干燥
可能很多宝妈都没有注意到，冬天较为干燥的环境会让娃睡得不好，因为环境太过干燥的话，娃的呼吸很容易不顺畅。如果房间太过干燥，宝妈们要注意在娃睡觉的地方进行加湿，不过要注意加湿器的选择，不能有太大的噪音。

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说在最后的话
其实不仅仅是天冷娃睡得不安稳，任何季节，娃在睡觉的时候都有睡不安稳的可能，只是天冷之后这种情况更为严重。天冷也更容易导致娃生病，所以很多宝妈都非常苦恼。不过办法总是有的，想让娃睡觉变得安稳，机智妈妈要学会以上这几招。
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