症状三：咳嗽
可以尝试鸡蛋姜汁 。 将榨好的姜汁放油和鸡蛋一起炒 ， 也不用放调味品 ， 可以帮助身体驱寒暖胃 ， 还能缓解咳嗽的症状 。
最后 ， 我们可以了解到鸡蛋营养虽然很全面 ， 但是也要控制用量 。 为了把鸡蛋的营养价值发挥出来 ， 可以选择和其他食材辅佐着食用 ， 对身体还有好处 。 但要注意不要和性寒的兔肉、鹅肉一起食用 ， 可能会导致肠胃腹泻 。 并且当在吃消炎药的时候 ， 也尽量少吃鸡蛋 ， 鸡蛋可能会影响到药物的效果 ， 增加肠胃负担 。

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