一个“抑郁症”创业者：组建病友社群“兜住”更多人( 二 ) 三年后

两年前，任可着手建立了线上社群，现在已经有约6万抑郁症患者和家属，日常用药、互助交流、线上陪伴是社群活动的主要内容。

她解锁手机，上百个微信群一时间涌入无数消息：有人“晒”出自己的诊断证明，有人展示正在吃的药物，有人咨询药物的副作用，有人纠结下次去医院取药要想什么借口向单位请假。

他们多为产后女性、留学生和年轻白领，由于切换了社会角色或是换了环境，对接触到的新信息需要一个重组和认知的过程，过往所有经验被迫改变，随之产生的适应性障碍如果没有在当下得到疏解，就可能产生焦虑或者抑郁情绪，甚至发展为病症。

她手机里还有十余个“休学群” ，任可说，群里都是因为抑郁症暂时休学的孩子，从小学到大学、少年至青年，几乎包括所有年龄段的学生，休学时间短则几个月，长则一整年。

任可认为，青少年抑郁症的增长除了跟人们对抑郁症的认知在提高有关外，还与青少年自身紧密相关。作为互联网原住民， “00后”们的自我意识更强，线下建立的连结关系比较薄弱，孤独感比“90后”更加强烈。

她给出一组数据，在互联网上主动寻求抑郁症解决方案的人群中， 18~25岁占55% ， 18~35岁占80%；女性与男性的比例约是6:4；南方地区占70% ，一二线沿海城市和经济发达的地区比例更高。

“几乎都是年轻人。 ”

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任可抑郁康复一周年，和朋友们一起庆祝留影。受访者供图

确诊单像一桶黑油漆