木莲妈妈|4个时间点很重要，准妈妈们要牢记，孕期大肚求“平安” 文丨木莲妈妈

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每个准妈妈在孕期生活里都会遇到一些身体不适的情况，大肚期间出现一些烦躁的情绪很正常，孕妈们都期待早日和宝宝见面，孕期里如果想平安度过，一定要注意这4个重要时刻。

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孕期大肚求“平安” ，这4个时间点很重要
?妊娠反应
在怀孕初期的阶段，最开始的两个月内，准妈妈会出现一些孕反现象，像是常见的恶心呕吐伴随着食欲不振，还有一些胸部胀痛和尿频的情况。

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针对每个孕妈妈的身体情况不同，妊娠反应的长短也不同，这段时间准妈妈要调整好心态，保持好规律的作息和营养摄入，一般在三个月之后症状就会慢慢消失减退。
?产检时间
产检一般情况是每个月一次，孕中期的阶段会调整到半个月一次，临生产前准妈妈根据医生的建议情况调整，每周一次可以及时发现异常，直接就诊。
?胎动时刻
当准妈妈到了孕期中的第4、5个月的时候，会感受到胎儿在肚中的活动，不过也有很多胎动迟出现的孕妈妈。

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胎动活跃最频繁的期间是在7、8月的阶段，尤其是晚上的时候胎儿活动十分明显，准妈妈在晚饭后、洗澡睡觉前就会体验到宝宝的调皮了。
?分娩征兆
当出现分娩征兆的时候，一般会有破水、子宫收缩和见红的情况，如果发现见红了，那么在24~48小时左右就会开始分娩。
子宫收缩如果频率高且规律，就准备好分娩，而一旦出现破水情况就要赶紧到医院待产，羊水缺失很容易让胎儿缺氧。
?孕期里这4个重要的时间点，准妈妈们千万不要掉以轻心，针对不同时期做好相关的应对情况和预防，保护好胎儿的安全。

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为什么准妈妈害怕产检？
很多准妈妈到了产检的那一刻就十分恐惧，这种心理状态很不利于检查顺利进行，有的时候还会造成一些误差，为什么准妈妈害怕产检呢？
?自身状态不好
很多准妈妈在进入到孕期生活中就难以适应，身体的变化还有心理的压力都让准妈妈感到疲惫，这种情况下很容易影响胎儿发育。
准妈妈自身状态不好，心情不佳，也会出现对产检的排斥与恐惧。

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?感觉胎儿异常
孕期内准妈妈都会记录胎儿的一举一动，当察觉到肚中的宝宝和平时的反应不一样，就会过度的紧张，担心胎儿发育是否有问题。
这个时候再去产检的时候，准妈妈的心理一定是忐忑不安和紧张焦虑的，因此会有担心害怕的想法。
?曾有过流产
曾经有过流产情况，还有胎儿畸形异常或是死胎的女性，再次怀孕的时候心里面肯定会惶恐，生怕意外再出现一次，所以每次产检都非常紧张。

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【木莲妈妈|4个时间点很重要，准妈妈们要牢记，孕期大肚求“平安”】?身体疾病
孕妇本身就有一些疾病问题，比如高血压糖尿病等等，害怕自己的疾病情况会影响到胎儿的发育，因此忧心忡忡，到了产检的时刻就比较担惊受怕。

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如何战胜产检恐惧？
?放松心态