2、 电脑工作者 ， 和司机唯一不一样的是 ， 熬夜也是家常便饭 ， 熬夜会降低自身的抵抗力 ， 而且长时间保持一个姿势 ， 还会诱发腰椎或者颈椎等方面的疾病 。

缓解痔疮疼痛的方法：

1、 绿豆大肠薏仁汤：食材有猪大肠、绿豆、薏仁以及调味品 。 首先将绿豆、薏仁用水泡开 。 接着把绿豆和薏仁塞到带大肠内 ， 并加入适量的清水 。 然后用细绳将猪肠的两端扎好 。 最后 ， 将猪肠放入锅中 ， 加入适量清水 ， 用大火熬煮 ， 直到猪肠被煮烂即可出锅 。 出锅前加入调味品 。

2、 空心菜鸡蛋汤：准备鸡蛋、空心菜、葱以及调味品 。 首先将空心菜切成段、葱切成葱花、鸡蛋在碗中搅匀以作备用 。 然后 ， 往锅里加入适量的油并烧热 ， 放入葱花爆香 。 接着再放入空心菜翻炒 ， 之后将其出锅放入盘中备用 。 最后往锅里倒入适量清水并煮沸 ， 煮沸后将鸡蛋慢慢倒入锅中 ， 煮成蛋花后加入空心菜及调味品即可出锅 。

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