34岁男子心梗加脑梗，都是因为他干了这些事！专家：80％脑卒中可预防( 二 )

工作这几年，李先生还养成了吃夜宵的习惯，每次下夜班都会吃一顿烧烤缓解下工作的疲惫，渐渐地，肚子里的“油水”也就多了起来， “游泳圈”一年比一年大。吃饱回到家后，还要继续刷手机打几把游戏，经常折腾到快天亮才睡下。

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“我们都叫他不要熬夜，不要吃夜宵，想吃啥，晚上回来我起来给他煮，就是不听。 ”李妈妈说，去年，儿子还查出了高血压，但一直没有用药。
浙大一院神经外科副主任兼脑卒中中心副主任潘剑威主任医师解释，造成缺血性脑卒中的原因有很多，除了由于年龄增长而导致的脑血管硬化狭窄，还有约20-30%的患者是由于其他疾病引发的血栓掉落所致，比如既往心脏疾病引起的血栓掉落引发脑梗。 “我们考虑他进展如此迅速的脑梗，可能跟心脏血栓掉落有一定关系，在我们进一步的检测中也证实了李先生心脏确实有附壁血栓。 ”

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脑梗救治越早越好
80%脑卒中可这样预防
抽烟、熬夜、高血压等，不仅是心梗的高危因素，也是缺血性脑卒中的高危因素，而李先生一个没少全都占了。抽烟会损害血管壁，使其产生斑块，出现动脉粥样硬化，最后导致血管狭窄，从而造成脑供血不足、脑卒中等危险后果。
对脑卒中患者来说，治疗原则是：越早越好。现在基本上很多二级基层医院都设有卒中中心，能够快速处理，浙大一院神经外科主任兼脑卒中中心主任詹仁雅教授提醒，高危人员一旦出现突然说不清楚话、嘴巴歪、一侧手脚无力或一侧的面部、手脚麻木等情况，就不要犹豫了，赶紧就近去医院。

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【34岁男子心梗加脑梗，都是因为他干了这些事！专家：80％脑卒中可预防】事实上，有研究表明，有80%的缺血性脑卒中是可以预防的，专家建议，摒弃生活中的不良习惯，做到降血压、降血脂、预防心脏病、戒烟酒、加强锻炼等都可以有效预防脑卒中。
保持血压稳定
国内外研究都证实，治疗高血压可以降低脑卒中的发生率，舒张压每降低5 毫米汞柱，脑卒中再发的风险会降低15% ，一旦确诊高血压要遵医嘱规范用药治疗。
保持心脏健康
除了既往心梗，非瓣膜性心房颤动或扑动、风湿性心脏病、人工瓣膜等都是缺血性脑卒中的心源性病因，要做到定期进行心脏检查，及时排查问题。