异常|三味“中药”泡水喝，可清肝利胆、平肝明目，还缓解口干舌燥异常三味|明目|泡水喝|异常|平肝|清肝

文章插图
随着生活节奏的加快，许多人的生活方式和饮食出现了很多不良习惯，随着时间的推移，会出现各种亚健康问题，甚至导致疾病。如果口干舌燥，口苦，口臭需要引起我们的警惕，那为什么会这样呢？
1. 肝脏出现异常
肝脏是人体非常重要的排毒器官，具有新陈代谢和解毒功能。如果肝脏有问题，就会影响代谢功能。胆汁会回流到食道，造成痛苦的呼吸和口臭。此外，异常的肝脏也会变得暴躁、闷热、口干。
2. 肺部出现异常
当肺部发生肺炎和支气管炎时，会导致许多细菌病毒在肺部积聚。这些细菌病毒产生的分泌物和腐败会从口腔中流出，导致口臭。
3. 脾胃疾病
脾胃不好的人，运输功能减弱，导致吃的食物不能更好地消化和利用，体内的细胞得不到充分的营养，导致腹胀、大便不成形、口干舌燥、呼吸重等。
4. 新陈代谢减慢

文章插图
随着年龄的增长，我们的新陈代谢减慢，但当代谢功能下降时，神经系统和唾液腺之间的分泌反应减慢，口腔粘膜变得干燥和弹性，导致口干和口苦。
三种中药浸泡水喝，缓解口干，口苦，口臭。
1. 金银花味甜、凉、归肺、心、胃经，具有清热解毒、凉散风热的作用。
2. 蒲公英味苦、甜、凉、归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利尿、淋病的作用。
3. 菊花味甜、苦、略冷，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目的作用。
4. 制法：

文章插图
用适量蒲公英、金银花、菊花用沸水洗净浸泡，煮 10 分钟，饮用。三者结合使用，具有清肝促胆、降肝火、消胃火的作用。
5. 说明：
【 异常|三味“中药”泡水喝，可清肝利胆、平肝明目，还缓解口干舌燥异常】这种茶喝三苦感冒药，清热强，也有排风热作用，但太苦寒，脾胃虚寒人不宜饮用。同时，在日常生活中应注意补充足够的水分和维生素，尽量少吃辛辣、生、冷、油腻的食物。