----6月来了 ， 女性常吃此菜 ， 滋养子宫 ， 皮肤光滑 ， 不想老太快可试试//----

青椒

青椒能增强人的体力 ， 缓解因工作、生活压力造成的疲劳 。 其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用 ， 能增进食欲 ， 帮助消化 ， 促进肠蠕动 ， 防止便秘 。 能促进消化液分泌 ， 增进食欲 。 这是因为 ， 辣椒含有一种叫辣椒素的成分 ， 对口腔及胃肠有刺激作用 ， 所以能增强胃肠蠕动 ， 促进消化液分泌 ， 使食欲改善 ， 并能抑制肠内异常发酵 ， 排除消化道中积存的气体

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