李子

李子对肝有较好的保养作用 。 成熟的李子有促消化、增加食欲的效果 。 李子含有一种黄素甙 ， 为干扰素诱导物 ， 同时 ， 中医认为李子清热生津泻肝利水 ， 有养肝护肝之功 。

----肝不好的人 ， 牢记多吃6种食物 ， 养肝护肝 ， 肝脏一天比一天好//----

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