女性绝经后,需补充2种物质,做好骨质疏松的预防
每一个女性到了一定年纪都会来 , 第1次月经也被称之为初潮 , 到了一定年纪之后就会绝经 , 也就是月经没有了 。 正常情况下 , 女性在十二到十六岁之间会来第一次月经 , 如果在12岁之前来 , 那么也被称之为早熟 , 16岁之后来称之为晚熟 。 而女性绝经的年龄大概是在50岁左右 。 女性在绝经之后会出现很多的情况 , 特别是有很多女性会出现骨质疏松的症状 , 那么绝经的女性应该怎样避免骨质疏松呢?
----女性绝经后 , 需补充2种物质 , 做好骨质疏松的预防//----
1、补充雌激素
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