功效：滋阴 ， 养血 ， 调经 ， 消瘀 ， 解渴 ， 除烦 ， 适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等 。

配料：鲜益母草汁10克 ， 鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克 ， 生姜汁、蜂蜜适量 ， 大米100克 。

制作：大米煮粥 ， 待米熟时 ， 加入上述诸药汁及蜂蜜 ， 煮成稀粥即成 。

用法：每日2次 ， 温服 。 病愈即停 ， 不宜久服 。

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• | 药膳馆 |健脾食疗方两则
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