洗澡时有哪些不良习惯 ， 可能会导致疾病出现？

1、习惯用冷水洗澡

很多人习惯在洗澡时用冷水 ， 认为冷水洗澡可以增强体质 ， 同时让皮肤变得光滑 ， 实际上这是一个误区 。 用冷水洗澡会让皮肤受到的刺激较大 ， 而如果在炎热的夏天洗冷水澡 ， 不利于汗液的排出 ， 而且容易导致人们血管快速收缩 ， 增加心脏的负担 ， 久而久之可能导致一些心脏疾患 。 尤其是对于心脏不好的人群而言 ， 还是不要洗冷水澡为好 。

----洗澡若有四个习惯 ， 你可能是主动在“找病” ， 得改正了//----

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