恐慌症的症状有哪些?如何预防?医生完整解说
恐慌症其实和创伤后压力综合征(PTSD)都属于焦虑症的一种 , 患有恐慌症的个案 , 可能会在看似没有特殊原因 , 旁人觉得毫无异样的状况下 , 突然感受到巨大的压力和排山倒海般的恐惧 , 有些人甚至会描述像是心脏病发作、完全喘不过气这类的感受 , 通常在很短的时间内就会发作完毕 , 但恐慌症个案常会持续担心下一次的发作 , 影响了自己的正常生活 。
每个人都经历过各种焦虑或恐慌的感受 , 这是面对压力或危险的状况下 , 非常自然的反应 。 但对恐慌症的个案来说 , 这些巨大强烈的感受 , 却是难以预期的 。 在旁人看来 , 这个人的表现就会显得奇怪 , 有些人会因此被贴上标签 , 觉得这个人在演哪出儿?但其实对于恐慌症的个案而言 , 这些感受都非常真实 。
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