----白开水中加点“它”, 没事多喝点,肝病肝炎远离你//----

枸杞含有的多糖、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等多种矿物质和氨基酸 ， 这些成分具有保肝作用 ， 能促进肝损伤的修复 ， 防止肝功能紊乱 ， 是中医上调理肝炎、肝硬化等肝病的常用食材 。

决明子茶

决明子20克 。 以文火炒至微黄 ， 加沸水冲泡 ， 当茶饮用即可 。 决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便 ， 对肝火较旺、虚火上炎、头痛、大便燥结的肝病患者更加有效 。

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