农村保健的野菜,可生津止渴、保护视力、止痛止血,你见过吗( 三 )

农村保健的野菜,可生津止渴、保护视力、止痛止血,你见过吗

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红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能 。 红薯叶可使肌肤变光滑 , 经常食用有预防便秘、保护视力的作用 , 还能保持皮肤细腻、延缓衰老 。 排出黑臭的大便、补肾、除口臭、美白皮肤、促进泌乳和解毒的保健功能 。 红薯叶可以抚平皮肤 , 淡化皱纹 , 预防便秘 , 保护视力 。

柠檬草

柠檬草 , 别名:香茅 , 拉丁文名: Cymbopogon citratus(DC.) Stapf.禾本科、香茅属多年生密丛型具香味草本 。 粗壮 , 节下被白色蜡粉 。 叶鞘无毛 , 不向 外反卷 , 内面浅绿色;叶舌质厚 , 顶端长渐尖 , 平滑或边缘粗糙 。 伪圆锥花序具多次复合分枝 , 疏散 , 分枝细长 , 顶端下垂;总梗无毛;边缘疏生柔毛 , 顶端膨大或具齿裂 。 无柄小穗线状披针形 , 第一颖背部扁平或下凹成槽 , 无脉 , 上部具窄翼 , 边缘有短纤毛;第二外稃狭小 , 花果期夏季 , 少见有开花者 。