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提拉耳尖法

用双手拇、食指捏住耳朵上部 ， 先揉捏此处 ， 直至该处感到发热为止 ， 然后再往上提揪]5～20次 。 此处主要有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踩、膝、胯关节的反射区以及肝阳穴、风溪穴等 。

上下按摩耳轮

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