----倒春寒再度来袭！春季养生攻略你值得收藏//----

△图片来源于视觉中国

雨水是一年中的第二个节气 ， 《月令七十二候集解》云：“正月中 ， 天一生水 。 春始属木 ， 然生木者必水也 ， 故立春后继之雨水 。 且东风既解冻 ， 则散而为雨矣 。 ”

雨水节气前后 ， 万物开始萌动 ， 春天就要到了 。 此时 ， 气温回升 ， 冰雪融化 ， 降水增多 ， 故取名为雨水 。 雨水节气前后 ， 天气变化不定 ， 最易出现倒春寒 ， 湖南中医药大学第一附属医院陈其华教授为大家介绍这个节气的养生方法 。

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