用心和乡音|鸡肉鸭肉不如吃它,每天炒一盘,刮油排毒,待客有面子,秋天( 二 )


用心和乡音|鸡肉鸭肉不如吃它,每天炒一盘,刮油排毒,待客有面子,秋天
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推荐语:竹笋本身是高营养的食材之一 , 富含钾元素 , 氨基酸和矿物质 , 热量超级低 , 植物纤维特别高 , 能够产生饱腹感 , 还非常利于消化 , 改善消化道功能 , 疏通肠道 , 帮助减轻体重 , 清肠刮油 , 胖人吃了不长肉 , 体重慢慢降下来 。
你们掌握这道竹笋炒肉片的做法?(所有图片来自网络)