120健康网|你应该了解，有宫缩就是快临产了吗？真假宫缩的3个区别十月怀胎

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十月怀胎，一朝分娩。女性在临产之前的3个主要表现就是见红，破水和假阵缩。通常在分娩正式发动前的1-2天，会流出一些混血的黏液，也就是见红。
除了见红，还可出现羊水流出的表现。一般来说，当出现破水的情况，可以入院进行待产。当然经常会有一些孕晚期女性会把假阵缩当作分娩发动的标志，但去了医院后才发现是假宫缩，离预产期还有好几天。

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有宫缩就是快临产了吗？
上面已经说到，这并不准确。临产也叫做临盆，意味着产妇已经开始进入第一产程。但有宫缩并不一定就是快临产了。
有可能在临产发动前的1-2周出现下腹部的胀痛，但过一段时间疼痛感就会逐渐减弱并消失，并不会一直持续下去。

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具体应该怎样区分真假宫缩？
1、是否有规律性
真宫缩是临产的主要标志之一。表现为有规律性的并且逐渐加强。刚开始间歇5-6分钟，每次发作大约持续30秒左右。然后随着产程发展，宫缩持续时间逐渐变长，可达到50-60秒，而间歇期则缩短为2-3分钟。
而假性宫缩的发作并没有任何规律可言。比如宫缩发作的间隔时间不一定会逐渐变短，宫缩程度没有真宫缩强烈，而且只会逐渐变弱直至消失。

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2、是否可通过一些措施缓解
这个很好理解。真宫缩意味着产程的开始，分娩已经开始发动。产痛已经无法自然缓解，但可通过腰椎打无痛针来减轻一部分疼痛感。
当出现假性宫缩时，可以平躺在床上一会，也可以在沙发上休息一段时间，然后在站起来慢慢走动，这样过一会基本上这种假宫缩就能逐渐停止了。

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3、疼痛不同
从宫缩疼痛的发作来看，真宫缩发作时的疼痛感没有办法用镇痛药来停止。也就是说，当真的宫缩来了，就说明产程已经开始，无可逆转。但假性宫缩的疼痛在过一段时间后，随着假阵缩的结束也就消失了。
从疼痛部位来看，真假宫缩也是不一样的。真性宫缩的发作位置在后背，然后转移到小腹，同时还可伴有见红、破水等症状。而假宫缩的疼痛范围比较局限，就是集中在小腹前方。

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对于已经妊娠的女性而言，随着胎儿体积的逐渐增大，女性身体的负担会越来越重。而假性宫缩是比较有可能发生在怀孕中晚期的。一般在预产期的前1-2个月内，都有可能发生。
【120健康网|你应该了解，有宫缩就是快临产了吗？真假宫缩的3个区别】所以如果离预产期还有比较长一段时间出现的阵缩，有比较大可能是假性的，因此孕妈妈也不用过度紧张。但如果伴有比如见红，破水等情况，胎儿月份又没到37周，也有可能要考虑是不是早产。