胃肠病科普|孩子若爱喝，健脾消积胃口好，水中加一物是“天然健脾水” 父母最担心的是孩子生病了

父母最担心的是孩子生病了，但是很多家长发现不仅自己的孩子冬天容易感冒，就算多穿衣服也容易感冒，但是别人家的孩子却没怎么见感冒过。为什么？
实际上，这是因为孩子本身抵抗力差，但这很大程度上是因为孩子的脾胃功能差引起的。脾胃好的孩子对食物的营养吸收、消化能力更强，能吸收足够的营养，自然抵抗力更好。脾胃不好的孩子更容易生病，感冒发烧肺炎都比较常见。

文章图片
同事刘姐家的孩子小伟，上周刚刚过了4岁生日，因为小伟聪明听话，刘姐常会跟我们晒娃。然而，刘姐这些天上班时总是心不在焉。经过询问，我们才知道最近小伟病了。突然之间，孩子就什么都不愿意吃，脾气变大了，晚上也睡不好，经常翻来覆去的闹。
前天，小伟肚子疼，又哭闹了起来，刘姐一家也忙抽空立即带着孩子去医院检查。结果检查一出来，原来是孩子脾胃受损，食物堆积严重，所以孩子这才一直嚷着不舒服。
看了结果，医生问了刘姐的孩子平时的食欲和饮食。刘姐说，小伟的胃口一直很好。每次吃饭，小伟从来不需要大人操心，自己就能大口大口吃饭。
【胃肠病科普|孩子若爱喝，健脾消积胃口好，水中加一物是“天然健脾水”】医生告诉刘姐：暴饮暴食对儿童的脾胃危害很大，不仅会导致脾胃虚弱，还会导致胃肠内食物堆积，从而导致食物堆积。

文章图片
孩子的脾胃好，看看下面就知道了：
1.脾胃不好的孩子不爱吃东西
脾胃不好的孩子很难消化食物，会积累食物，所以不会吃。
2、娃娃脾胃不好，舌苔常黄而厚
脾胃导致食物反复堆积，热气逆着肠胃而上，这就会导致原本薄薄的白舌苔会变黄变厚。
3.脾胃虚弱的孩子总是鼻子发青
鼻梁是反映小儿脾胃功能的地方，出现蓝色青筋的鼻梁则表示脾胃受损了。

文章图片
要改善孩子的脾胃问题，首先要调理好孩子的积食问题，可以通过一些简单的饮食和按摩方法来改善。只要及时发现和纠正，就很有用，不会出现积食反复复发的情况。
饮食疗法——
水中加一物是“天然脾水” ，早晚一杯，孩子消化好不积食爱吃饭
《内金红果饮》
配料：鸡内金、沙棘、山药、红果(山楂)、高良姜，麦芽、莱菔子、金银花、橘皮和糖
做法：将所有材料炒至水干，放入砂轮机中，每次4克，放入40毫升温水中。如果用料多，用料不全或者没有打磨机，可以直接泡在水里，效果一样，更方便。
作用：大家都知道以上材料有健脾消食、开胃消胀的作用。制作这种“天然健脾水” ，可以有效调节儿童的积食脾虚问题。

文章图片
根据情况不同，有的孩子两三天就会有结果，有的则需要更长的时间。长期坚持调理会更好。脾胃好了，孩子吃好了，自然抵抗力提高了。
另外，很多宝妈在刚加辅食的时候喜欢给宝宝做一些甜品，巧克力奶就也是其中一种。
然而，许多尝试过不少妈妈反馈说，自家宝宝吃了之后会腹泻。
这是因为牛奶含钙丰富，当巧克力中的钙遇到草酸时，会结合成不溶性的草酸钙，严重影响钙的吸收，可能引起腹泻。尤其是对于脾胃差的孩子来说，腹泻到来的几率更大。因此，当妈妈在制作辅食时，千万不要把牛奶和巧克力混合在一起做给宝宝吃了。