文章图片
日常做好2件事 ， 养护孩子脾胃健康 ， 吃饭也香
1、补充脾胃营养
积食其实在小孩子中间还是比较常见的 ， 因此 ， 调理孩子的脾胃特别的重要 ， 一定要强化孩子的脾胃功能 。
只要脾胃增强了 ， 才能够很好的缓解积食的现象发生 。

文章图片
2、饮食要清淡
生活条件越来越好 ， 许多家人会迷信于多吃肉能长高个子的说法 。
其实 ， 对于孩子来说 ， 营养均衡就特别的重要 ， 因为孩子处于生长发育的阶段 ， 不能只吃单一的食物 ， 很容易让孩子缺少部分营养物质 。
特别是经常给孩子吃肉食 ， 肉类本身就不容易消化 ， 经常吃肉 ， 就会加重孩子的肠胃负担 ， 并且还特别容易导致食物堆积在肠胃内 。
长期下去就会诱发积食的出现 ， 因此 ， 对于孩子来说 ， 一定不要只吃肉类 ， 平时还是多以蔬菜水果为主 ， 用肉作为调味剂就可以 。

• 沫沫的静好岁月|再做判断，脐绕颈是因为孕妈妈总是抚摸肚皮？先讲科学
• 医线天|或许是喝水的3个时间不注意！护脾胃，日常多做3事，孩子爱积食
• 医线天|或许因为脾虚和积食！提醒：这3种表现，莫忽视，孩子营养跟不上
• 齐姐育儿|选择带娃还是工作？看完全职妈妈的利弊，再做决定，女性生完孩子
• 医线天|医生：3种饭能少吃就少吃！预防积食，坚持3事，孩子积食不长个
• 医线天|4表现藏不住！谨记：除油炸食物，这3类也不建议吃，孩子积食
• 朗姐育儿说|刷爆国内家长群：别再做“有毒”父母，日本11岁男孩的清晨
• 侃侃育儿说|没必要生儿育女？宝妈：劝你别生，你不配！，孩子最终是外人
• 补欠缺和瑕庛|家长要反思自己的举动，三点不要再做了，孩子比别的小朋友长得矮
• 隔壁王嫂子|常常哭着哭着就睡着了？家长要明白原因，别再做错，孩子被揍后