我有抑郁症,家里人知道,医院确诊,有吃药,却一直被说懒。
他们对抑郁症很无知
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【我有抑郁症,家里人知道,医院确诊,有吃药,却一直被说懒。】 家人肯定很着急,为何吃药很久,没见你恢复那个勤劳快乐优秀的你。
他们需要多一些了解抑郁症,而不是以为只靠吃药就能好起来。
抑郁症肯定有一个原因,内心深处的某个部分,有强烈的不安和不舒服感,要回到内心深处记忆深处,找到不安的源头,将不安和不舒服感彻底释放出来,这样就可以摆脱出来,关于心理疗法和康复经验建议参考这本书《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》,很多网络书店有,让你家人也看一下,了解抑郁症。
■网友的回复
首先谢邀:题主的遭遇很多抑郁症患者曾经都或多或少遭遇过。这主要还是家人对抑郁症症状的不了解所导致的。遇到这种情况题主也不要太着急。首先要先放下自己的顾虑,多找些和自己病因相关方面的书籍和父母一同研究讨论。这样父母通过学习了解了抑郁症的病因,一来就不会在对你产生不理解的心态,二来还知道了该如何帮你走出这段艰苦的岁月。好好的和父母一同学习,还有什么难关过不去的。需要帮助的话可以加入到我的群。
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