这里说健康|有哪些特征是我们的遗传?孩子的身上,有多少我们的影子?,孩子身上( 二 )


所幸的是 , 这些疾病通常是遗传和环境共同起作用而出现的 。 我们虽然无法改变自己遗传给孩子的基因 , 但我们可以在环境方面做文章 。
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不管环境因素所占的比例是大是小 , 适当的做法可以让这些病尽可能晚地、尽可能轻地出现在孩子身上 。
我们可以做的
如果双方家族中有慢性病患者 , 那么 , 从小给孩子一种健康的生活方式 , 是最积极的预防手段 。
如果我们能够按照健康和明智的方式来生活 , 我们就能够最大限度地降低基因的影响 。
比如家族中有糖尿病、高血压遗传史 , 要鼓励孩子少吃高脂肪食品 , 多吃鱼、蔬菜;天天坚持锻炼 , 保持合理体重 , 减轻压力 , 那么孩子们受到遗传因素的影响就会小得多 。
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如果你们双方都是近视眼 , 要让孩子从小养成卫生用眼的习惯 , 多吃护眼养眼的食物……
不管孩子携带的基因是什么 , 我们都要尽可能让孩子以快乐健康的方式来生活 。
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关于遗传的热点提问
Q
我在孕期得了妊娠高血压 , 会遗传给孩子吗?
答:在怀孕期间患上高血压、糖尿病等慢性疾病 , 如果只是单纯性的妊娠综合征 , 你的家族中又没有这些方面的遗传因素 , 那么就不用担心 , 这种妊娠期的高血压是不会遗传给孩子的 。
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Q
我的体质比较弱 , 孩子会不会遗传我的体质 , 生下来就比别人弱?
答:孩子的体质如何 , 主要与胎儿期的生长发育和出生后的喂养有关系 , 随着孩子的成长 , 体质是可以改变的 。
比如体质很强的妈妈 , 如果孕期营养摄入不足 , 或生了个早产儿 , 也会生下来体质比较弱的孩子 。 但如果通过后天精心喂养 , 也会追上别的孩子 。
相反 , 出生时体质很好的孩子 , 如果喂养不当 , 照样会长得不好 。 所以 , 孩子的体质主要还是看后天的喂养和锻炼 。
Q
遗传病就是先天性疾病吗?
答:遗传病和先天性疾病不是一回事 。
先天性疾病一般是指婴儿出生时就表现出症状的疾病 。
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先天性疾病中有些是遗传因素引起的 , 属遗传病 , 如先天愚型(唐氏综合征);
有些是孕期受外界不良因素影响而引起的胎儿发育异常 , 不属遗传病范畴 , 如风疹病毒感染所致的先天性心脏病等 。
另外 , 有些遗传病并非一出生就表现出来 , 要到一定年龄时才能发现 。
所以 , 一些后天出现的疾病也可能是遗传病 。 例如:进行性肌营养不良 , 亨汀顿舞蹈症等 。
Q
我和老公都是四环素牙 , 想知道四环素牙会不会遗传给孩子?
答:你们之所以会得四环素牙 , 是因为小时候接触了四环素或妈妈在怀孕时服用了四环素而导致牙齿出现问题 。
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也就是说 , 是由于环境因素造成的 , 与遗传无关 , 所以不会遗传给孩子 。
你只要避免让孩子接触这类药物 , 孩子就不会出现四环素牙 。 虽然四环素牙不会遗传 , 但牙齿排列、出牙早晚、牙齿质量是会遗传的 。
Q
我的孩子1岁3个月了还不会说话 , 和他同龄的孩子都会说了 。 我妈妈说我小时候说话就晚 , 难道这也会遗传吗?
答:是的 , 说话早晚是有遗传倾向的 。 孩子和孩子之间的个体差异本来就很大 , 加上你们家族中有说话晚的遗传倾向 , 孩子说话晚点儿是正常的 , 不用担心 。