奶酪棒好吃又补钙？别被网红零食误导了，医生建议：别天天吃( 二 ) _母婴亲子

4、奶制品当做小零食
孩子2岁之后，可以选择一些健康的奶制品，让孩子当成小零食。
糖是孩子们的最爱，但是糖不是好东西，多吃无益，伤害牙齿、伤害身体，甚至可能会影响大脑发育。
孩子2岁之后，我们可以选择一些纯乳制品来代替糖果，比如说奶片，也会有甜味，但是其中却不含有白砂糖，还含有丰富的蛋白质和钙元素，是很好的零食选择。

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奶酪棒也可以当成小零食，不过因为奶酪棒价格很高，一根要4元以上，如果让宝宝敞开吃，一次可以吃掉十几根，实在是不划算，如果妈妈有时间可以自制奶酪棒，美味健康无添加。
网红零食不跟风，孩子健康最重要
“网红”流行当下，网红衣服，网红零食，网红奶茶，都是妈妈们喜欢跟风购买的对象。
我们在选择食物的时候，还是要以孩子健康为主，不要随意跟风，避免踩坑。
对孩子来说，应季的蔬菜水果是最健康的，尽量少让孩子吃零食，只要家长可以控制，不主动给孩子买，孩子是不会主动要的。
十分理解妈妈们那种急切跟孩子分享好东西的心情，但是因为孩子处在一个缺乏自控力的年龄段，一旦喜欢上一种口味，就很难控制，所以最好还是先不给孩子接触一些新奇的零食。