小小毛狸|“学会独处”是每个人一生的必修课人来到世界上

人来到世界上，最初，是很害怕孤独的，当我们还是个孩子时，更多的时候有着爸爸妈妈的陪伴和疼爱，那个时候，很享受这份温暖和疼爱，巴不得就这样一辈子都和爸爸妈妈腻在一起，永远都不离开他们。

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【小小毛狸|“学会独处”是每个人一生的必修课】后来随着我们慢慢长大，开始有了自己的小伙伴，便渐渐喜欢和小伙伴们玩耍，再大一些，我们开始希望独立，却依然渴望能有朋友陪伴着自己，害怕孤独，不敢独自面对生活中的种种，所以用心呵护着每份来之不易的友谊，努力维系着各种被我们所看重的情谊。
直到有一天，我们突然发现，其实越需要费力维系的情谊，越脆弱的不堪一击。
渐渐地，我们越来越喜欢和相处不累的人接触，也越来越意识到“独处”的可贵。
曾听说过这么一句话：“与其花时间花精力去维持那些表面系，不如独处安静看书听听歌。 ”

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人活一辈子，其实更多的时候都是自己跟自己相处，所以我们不必费力去讨好任何人，学会自己与自己相处，才是这辈子必修的课程。
至于如何高质量的独处，就要从一个人的内心出发，做能让自己感到充实快乐的事情。
如果你喜欢看书写字，那么闲暇之余，你大可将自己完完整整地浸泡在书本的海洋里尽情遨游，完全不必理会外界的种种烦杂和喧嚣。
如果你喜欢健身、登山、看世界，那么一个人空闲的时候，就可以择一处美景，最好是火车可以到达的地方，有山亦有水，不算远也不太近，收拾行囊，轻装上阵，带上一份好心情，独自尽兴地去攀登，去欣赏这世间的大好风光。

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如果你喜欢美食，烹饪，那么工作之余，便可以采购一些新鲜的时蔬，为自己的好胃口，精心地准备一份美味可口的佳肴。
只要是能让自己感到充实快乐的事情，你都可以尝试着一个人去完成，一边行动，一边享受着这些过程所带来的美好感觉。
慢慢地就会发现，当你学会和自己相处以后，就相当于拥有了一个新的世界，在这个新的世界里，你将不再渴望依靠其他人的关爱来过这一生，而是懂得了自己关爱自己，你也不再是孤身一人，因为你便是自己，最好的玩伴。