亲子|宝宝睡着后会咧嘴微笑，还笑出声，是在做梦吗？答案比想象中丰富( 二 ) |宝宝|睡觉|微笑|

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宝宝睡着睡着笑醒，妈妈应该怎么做？
当宝宝在睡眠中笑醒，妈妈尽量不要打扰到宝宝，让他自己安静地度过浅层睡眠阶段，继续进入到深度睡眠阶段。

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首先，先不要打扰到宝宝，尝试让他自己安静下来；
然后，如果宝宝安静不下来，那么我们可以轻轻拍打宝宝的背部，轻声安抚，给宝宝更多的安全感，进而进入到下一阶段的睡眠。
最后，如果宝宝还是不能安静下来，并且越哭越凶，那么就要把宝宝抱起来，看看是不是饿了，尿了，还是因为其他问题。
总之，宝宝在睡眠的过程中，如果仅仅是皱眉、扭动身子、哼唧几声，那么妈妈完全没有必要立刻把宝宝抱起来安抚，这样反而会打断宝宝的睡眠进程，让宝宝难以入睡。

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写在最后：
【亲子|宝宝睡着后会咧嘴微笑，还笑出声，是在做梦吗？答案比想象中丰富】想要宝宝有一个深度的睡眠，在睡前就不要让宝宝过于兴奋。睡眠环境上也要保证安静，光线上也要尽量昏暗，宝宝的睡眠质量才会更好。