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很多产后妈妈之所以会被困在黑暗中 ， 其实有个很重要的原因 ， 就是对自我的认知的偏差 ， 发现了自己的不正常 ， 但却认为没有人能帮助自己 ， 看不到未来的希望 ， 这个时候 ， 找回自我 ， 重塑自信非常重要 。
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剧中这位妈妈拾起了自己的写作梦想 ， 重回工作岗位实现自我价值 ， 其他有条件的妈妈也可以参考 ， 如果没有这样的条件 ， 也可以尝试做一些自己曾经很喜欢很拿手的事情 ， 慢慢的找回自我 ， 获得新生 。
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希望社会大众能够多给产后妈妈一些包容 ， 希望家属能够多关心身边的产妇 ， 能够多给他们一些陪伴和关爱 ， 多关心他们的身心健康 ， 不管是在生活还是事业上能够多给他们一些支持和帮助 。
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