儿童饮食|儿科医生：这3种汤别给孩子喝了，不仅不长个还伤脾胃，父母谨记( 二 ) |

2.药膳汤
我国的中药文化是非常著名的，作为中药文化的发源地，一些地区就比较喜欢吃药膳，以药材炖汤，不仅能够滋补身体，还能够养生预防疾病。所以一些父母也会给孩子喝些药膳汤来强身健体。

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但是并不是所有的药材都适合孩子，有时候父母不注意种类或是分量，孩子就很容易上火流鼻血。经常吃的话还会影响到孩子的内分泌，进而引发孩子的脾胃问题，得不偿失。
3.调味汤
不管是大补汤还是药膳汤都是比较费时费力的，通常需要好几个小时才能够完成，有些工艺复杂的，甚至需要烹饪几十个小时。于是方便的调味汤横空出世，这些速食调味汤一般都是以粉包的形象出现的，只要加入热水，稍加搅拌，就是一碗香喷喷的汤。因为制作方便和口味丰富，所以受到了不少父母和孩子的喜爱。

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然而实际上调味汤一般都加入了很多的调料，还没什么营养，为了吸引人，大多口味比较重，含盐量也比较高，并不适合孩子喝太多。而且其中还会有不少的食品添加剂和防腐剂，对孩子的身体有害无利。
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