|日常健身的好伴侣，蓓慈小元气按摩枪

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宅在家的时间长了，整个人都变得懒惰了许多，看着网络上各种健身塑形的视频，我也决定要运动起来了。刚开始接触健身，我也没考虑那么多，就一遍遍跟着视频做动作，结果第二天起床的时候觉得全身都酸痛的不行。
【|日常健身的好伴侣，蓓慈小元气按摩枪】

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问了问爱好健身的人后才知道，原来是我运动完之后没有让肌肉好好放松，导致了肌肉酸痛，朋友建议我买一个按摩枪，可以帮我缓解肌肉酸痛，增加血液循环，还能改善身体软组织的整体健康。这才知道原来想要好好健身，不止需要健身器材，还要有按摩枪这个好伴侣。
对比了几个品牌的产品后，我最终选择入手蓓慈的小元气按摩枪，其实我是看上了它的颜值，是颜色比较浅的那种复古绿，看起来特别清新，防滑珠光质感和流线造型设计都很精致，不像那些纯黑色的按摩枪像个电钻似的，没有什么美感。
而且机身还特别小巧，也就比手机大一点，重量只有375g ，拿在手上使用的时间长一点也丝毫不会有费力的感觉。每次我去健身房的时候都会带着它，这么轻的重量非常方便携带。

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在买按摩枪之前，我有做一些功课，了解到按摩枪是靠按摩头模拟敲打锤击的手法，利用肌肉共振原理对深部肌肉组织进行击打与振动，所以最好要选择一个档位可以调节的按摩枪，找到适合自己使用的档位效果才好。
这款蓓慈的小元气按摩枪就拥有三种不同的档位可以进行调节，我一般会用2000转/分钟这个档位来按摩运动后的腿部肌肉。另外，在热身的时候也可以使用， 1600转/分钟的档位可以帮助我快速唤醒激活肌肉组织，避免肌肉在运动过程中造成拉伤损伤。

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而且它还配备了三款按摩头，可以满足全身不同部位的需要，当不小心按压力度过大或者碰到硬物的时候，按摩枪会自动停转，这个设计真的很人性化，让我不会因为粗心而造成骨骼损伤的情况。
它现在不仅是我健身时的伴侣了，工作累了我也会拿着它按摩一下肩膀和腰部，瞬间就感觉轻松了不少。而且我也不用担心在办公室使用会影响到别人，因为按摩枪采用了无刷降噪电机，在最高档位运行时的噪音也就45dB ，和在室内低语的音量差不多，丝毫不会打扰到他人。

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这款按摩枪充足电只需要4小时，续航时间挺长的，我一般一天用十分钟左右，可以连续使用一个月，短期外出携带不用担心充电问题。所以无论是上班还是出差，我都习惯带着它，最开始是健身的好伴侣，慢慢的已经成为我用于日常保健的小神器了！